Концепция: этэгами - это открытка-набросок. Традиция создавать и дарить этэгами, изначально японская, сейчас поддерживается во многих странах. В этэгами нет понятия "неудачный рисунок". Можно рисовать как умеешь, как чувствуешь и видишь. Не стесняясь свободно выражать свои эмоции и видение мира на бумаге.

Цель: здесь и сейчас отразить состояние или иллюстрацию события, сопровождающего течение твоей жизни.

План проведения:

• где бы ты не находился, найди то, на чём сможешь порисовать (салфетка, лист из тетради, доска, асфальт, обратная сторона чека, "извините, пожалуйста, не найдётся ли у вас листочка бумаги?") и чем сможешь порисовать (ручка, карандаш, цветные фломастеры из детского уголка в кафе, мел, краски, помада);
• сделай набросок того, о чём думаешь, что чувствуешь. Форма и реалистичность - не важны. Главное - пусть это будет единственный дубль. Не стирай и не перерисовывай.
• внимательно посмотри на набросок, проанализируй: какие эмоции возникают, что отражено на рисунке, какие детали замечаешь, в каких ты отношениях с тем, что изображено или кто изображен и т.д. Проговори все любые мысли, какие возникают при взгляде на получившееся этэгами. Можно проговорить про себя, вслух, кому-то. Можно записать на бумаге или сделать аудио-запись.
• сохрани этэгами и посмотри на него через некоторое время. Может быть что-то поменяется? И что?

Этэгами может также помочь признаться в чем-то близкому человеку, выразить любовь, поблагодарить или сообщить хорошую новость. Этэгами можно послать по почте или сразу подарить тому, кому оно предназначалось.

Хорошего дня, друзья. Больше добрых слов вам!